Självhjälpsböcker – ett rop på hjälp?
I januari känns gränsen mellan självförbättring och självbedrägeri som tunn och halkig is. Det nya livet ska till varje pris rivstarta, det gamla ska tryckas in som en […]
Visar etikett: Självhjälp
Möten mot missbruk
LifeRing är en självhjälpsverksamhet för att ge varandra stöd på vägen till ett liv utan droger. Metoden är ny i Sverige men växer stadigt. Anne Skånér och […]
Självupplevt om medberoende
Det här är en angelägen bok. Välskriven och innehållsrik på värdefulla tips om hur man blir fri från medberoende om man lever med en missbrukande partner. Författarna har […]
Självhjälpsbok av deprimerad psykolog
Samhällets kostnader för sjuka kommer att öka kraftigt de kommande åren. Totalt handlar det om nästan fem miljarder på fem år, enligt Försäkringskassan. Stress och depressioner driver på utvecklingen. Den […]